HR+-1

چقدر در برقراری تعادل در زندگی موفق هستید؟

چقدر در برقراری تعادل در زندگی موفق هستید؟

Body

در پادکست دهم “صدای کاربانک” به مبحث تعادل در کار و زندگی پرداختیم. در آنجا اینطور مطرح شد که یکی از نشانه‌های تشخیص تعادل، حالِ خوش است و بودن در حال خوش یعنی توجه به چهار بعد از بودن “من”؛ من جسمی، من اجتماعی، من روانی و من معنایی.

در این پادکست به معرفی و گفتگو درباره “من جسمی” پرداخته‌ایم.